SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak robić

  • [...] zawsze były gdzieś na przedzie, kiedyś nawet przed nogami. Ale genetyka to nie wszystko. Proponuję niektórym zastanowić się nad swoim treningiem pleców. Tu nie jest tak jak w przypadku klatki, wycisków na barki, czwórek (no tu akurat jeszcze czesto skraca się rom kosztem ciężaru). Wyciśniesz albo nie. Nie wyciśniesz, to wiesz że więcej nie [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 22:52:38 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • [...] Jeden kox z drugim mysla,ze sa cwaniaki,napompuja sie na silce a potem ida w plener sie na***ac, i szukaja u kazdego dymu,bo sa wieksi i silniejsi. Palenie - ok, piguly-jak ktos lubi ogladac swoj szczekoscisk na galeri roznych dyskotek-ok. Ogolnie ten artykul ma sie nijak do silowni.nie da sie po lsd np.robic treningu.nic sie nie da. Tak [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 09:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A no to u mnie było podobnie HTC 54-55 i był płytki oddech, uderzenia gorąca, bóle głowy i przeskawianie w sercu jak to nazwałeś. Wiesz on w sumie poleca robić od razu po donacji ten protokół i gdyby on zadziałał tak jak jest to opisane to byłoby pięknie, ale tam tez jest na forum wpis od gościa co zaczął robić juz w poczekalni po oddaniu krwii i [...]

    Odpowiedzi: 2126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-29 23:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkleiłem jeszcze raz. Badania były ok- ale nie ukrywam że jeśli nie trzeba wydawać znowu 2,5stowy i mogę zrobić mniej byłoby fajnie . Także dalej nie mam odpowiedzi 1.po jakim czasie od tygodniowego folgowania na urlopie mogę zrobić badania/ czy tydzień wystarczy ? 2. I jakie min z badań muszę zrobić [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-08 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak późno zacząłem brać, bo bym nie musiał robić przeszczepu. Naczytałem się negatywnych opini o finie i wzbraniałem się przed nim przez lata, a włosy leciały :) Przerabane jak ktoś ma problemy z włosami, nie chce być łysy, a chce byc przypakowany }:-( dlatego jedyna nadzieja dla mnie w sarmach :) Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2022-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-20 11:22:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tak późno zacząłem brać, bo bym nie musiał robić przeszczepu. Naczytałem się negatywnych opini o finie i wzbraniałem się przed nim przez lata, a włosy leciały :) Przerabane jak ktoś ma problemy z włosami, nie chce być łysy, a chce byc przypakowany }:-( dlatego jedyna nadzieja dla mnie w sarmach :) Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2022-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-20 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym dopingiem nie zabić A oszczędzając na badaniach robisz tylko SOBIE krzywdę Trzeba przyjąć na klatke że cykl na przyklad na mecie z pct to wydatek np 200 zł ale badania jak chcesz to zrobić z glowa to już wydatek kilka razy wyższy Ty do mnie o tych badaniach? Bo nie do konca juz rozumiem co piszesz teraz. Jezeli do mnie to poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 19080 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-21 19:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) W mięsnym gość zawsze zmielił co tylko chciałem i nigdy za to dodatkowo nie pobierał nawet grosza. Jednak już tam nie jeżdżę ,a w okolicy zarówno w małych sklepach jak i dużych marketach nie chcą mielić lub nie mają jak. Przepis na chilli con carne wrzucę jak będziemy je robić - może jutro :-)) Powiem Ci ze te zdjęcia jedzenia robisz [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początek neutralnie – czyli szerokość barków i okolice, palce skierowane lekko na zewnątrz. Przy wstawaniu są dwa sposoby wizualizacji. Pierwszy – wstajesz i usiłujesz jakby rozerwać stopami wykładzinę, na której stoisz jednocześnie rozpychając się kolanami na zewnątrz. Drugi – wstając starasz się przekręcić stopy jeszcze bardziej na [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole juz samsobie robic zastrzyki wiec zrobilem sobie w biceps ale igle wbilem tak do polowy 0,8 igla nie zaplytko? (przy odciaganiu nie bylo krwi) nic nie bolalo dopiero jak wbijalem i wbijalem (powoli) to wtedy odczulem jakies ukucie i juz dalej nie wbijalem chyba nie przeszlo na wylot :O Zmieniony przez - dropsik200 w dniu 2008-03-22 [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 07:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany naszla mnie ochota na VLCD bo jakos nke zabardo ciagnie mnie znowu redukcje robic w miesiacach,ale jestem obesrany, ze jak z dnia na dzien zejde tak nisko z kcal to bedzie wior:-) Pisze tutaj bo zalezy mi na opini konkretnych ludzi jak to wyglada w praktyce. Jak to sie ma wlasnie na testach itp?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 17:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] By Bokito, kto to; chyba nie trzeba wyjaśniać ;-) Coraz wiecej slysze o tym w necie i w zyciu, wiec chce uswiadomic wszystkich o kilku rzeczach 1. Nie ma czegos takiego jak zapchanie receptorow hormonalnych. To w ogole nie ma zadnego sensu! Dlaczego tak mowie - dlatego ze hormony ZAWSZE istnieja w organizmie, ich poziom zawsze jest obecny, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje Panowie za zainteresowanie tematem ;-) dodam jeszcze ze to miejsce jest lekko opuchnięte i czerwone+cieple, gorączki czy cos nie ma tylko po prostu nak***ia jak chodze,btw ja kuleje nie chodze %-) obym tylko na izbę z tym nie musial jechac... co do szota to byl wykonany dzien przed nogami. Miedzy szitem a nogami bylo to ok 20-24h przerwy. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 15:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak czytam objawy tej rwy to raczej nie to boli jakbym mial właśnie przeciążony prostownik nic wiecej do nogi ani do posladka nie leci jedynie to mrowienie w stopie. Ból nie jest tak intesywny ze nie moge nic robic nie musze brać przeciwbólowych poprostu boli jak po bardzo mocnych martwych jak tak to moge nazwać.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Pytanie może jak od laika, ale doradźcie bo mam mętlik w głowie %-) Tym bardziej ze jest tu trochę silnych chłopów. Mianowicie, wlasnie zacząłem okres budowania masy i chciałbym trochę poprawić wyciskanie na ławie, chodzi o sile. Nie wiem jak do tego podejść. Nie kręcą mnie typowe treningi pod siłę i zmiana całego planu treningowego bi [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i polecali 12.5-25mg w celu nie zalewania się. Trzeba by ustalić w końcu pewne rzeczy, bo co chwila są te same pytania, a połowa z podwieszonych powinna zostać oznaczona jako wspomnień czar, czy dawne wierzenia ludowe. to jak to w końcu jest?%-) jak polecają 12.5mg a kolega wyżej tu pisał że organizm 25mg produkuje na dobe%-) na chłopski [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 04:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g**** wyszlo z tego ale znam tez ze 5cm grudy sie zmniejszały do 1cm po kilkunastu tygodniach ale nie boje sie tego powiedzec no męki bo lecialem na tym szicie i chodziłem jak aktor w Świcie żywych trupów :-) Dzis tez jestem po sniadaniu i juz ledwo siedze bo piszczele mi sie spompowały jak byłem syna do szkoły odprowadzic a prostownik podlany [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-30 07:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi nie chodziło o branie t3 w parze takimi środkami jak Ty podałeś, tylko w przypadku bycia nontoper na hormonach zeby móc więcej wp*****lac, czepiasz sie słówek z "grubnieciem" każdy wie ocb. A ja nie jestem żadnym specem ani nie udaje takiego zeby używać wyszukanych pojęć To było zart bo rozśmieszyło mnie GRUBNIECIE ale czesto tez uywam [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 11:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś lab poza Apexem robi jeszcze test-1 cyp (czy tam dihydrobold, jak zwał tak zwał)? Do jakiego środka mniej więcej można to porównać? Przetestowalem ten srodek ostatnio, dzialanie agresywniejsza prima (dla mnie lepsza opcja, bo i taniej od primki). Srodek typowo pod przygotowania jak dla mnie, spokojnie mozna na nim robic forme ala tren, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ano właśnie mam pytanie co do progesteronu w moim labie brak widełek, dopiero jak ściągnąłem kiedyś w pdf to też był brak widełek tylko pod spodem napis dla zdrowych mężczyzn 0,05 - 0,149 badanie metodą rocha, jak byłem naturalny to raz badałem pgr to był 0,19 obecnie przy odbloku 0,21, a jak widziałem wyniki innych ludzi to metodą to zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 13:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)